經期追蹤與基礎體溫記錄APP

了解更多

小暖專欄

4個私密處除毛後秒懂的好處!

東方人四肢的毛髮量雖然不像西方人那麼多,但私密處的毛髮卻較為粗黑濃密。台灣屬於海島型國家、四面環海,使得天氣悶熱又潮濕環境,若此時再加上衣著悶熱不通風,非常容易成為細菌感染原,增加泌尿道口感染的機率。

私密處除毛有4招,你選哪一個?

幾個好姐妹喝下午茶時,聊著聊著,又討論到平常令人害羞的私密問題,而且最近也有女生朋友寫信來問小暖這方面的問題,沒錯,今天暖編要來跟大家聊聊關於私密處除毛與私密處保養的話題!為什麼要私密處除毛?毛毛們不是有保護作用嗎?妳除掉它之後,那我們的陰阜、陰蒂、尿道誰來保護呢?

私密肌保養的秘密絕招!

我們女生的私密處天生的弱酸環境確實能預防黴菌細菌的滋生;但是一但碰上生理變化,像是作息不正常、壓力大、經期、飲食不規律...等等,就可能導致免疫力下降。那免疫力下降會怎樣呢?就是身體防禦力下降,更容易受到外界的病菌感染、可能也容易感冒,此時,陰道的弱酸環境就會開始被影響,若沒有發現自己的身體變差,未調整好生活型態很容易

月經不順?4種必學的暖子宮保養術!

避免經血逆流、過度出力姿勢,瑜伽可緩解經痛 中醫學理當中有提過:「動則生陽」。若平常沒有運動習慣的女生,沒關係!妳依然可以從簡單的方式開始,視自身體能狀況規律運動,像健走、慢跑、騎腳踏車、飛輪、游泳等,都能促進骨盆腔血液循環,溫暖子宮。

歐美女子潮流話題♥和臉同等重要的私密處保養

相較於台灣對私密處的保守害羞,私密處清潔、私密處保養美白等話題,早已是歐美習以為常的生活細節。晨神(林依晨)曾經說過,如果妳不會用沐浴乳洗臉,為什麼要用沐浴乳來清潔妳的私密肌?

享受夏季,注重防曬更要加強私密處保養

女生的私密處天生的弱酸環境能預防黴菌細菌的滋生;但是一但碰上生理變化,就可能導致免疫力下降,這個時候陰道的弱酸環境就會開始被影響,此時如果未調整好生活型態就會讓細菌黴菌有機可乘,變成分泌物臭臭的陰道感染或尿道炎...等。

14種必學的自我性愉悅高潮方法(下)

高潮冥想,你必須讓自己舒服地躺著、雙腳張開,而你的另一半要以舒服的姿勢坐在你的右邊、彎曲他的左腳跨過你的腹部;而他的右腿會放在你的右腿之下。然後他需要開始以如上圖所示的虛線白色色塊的順時鐘的扇形方向,以一根手指沾上潤滑液的方式,非常輕、慢地撫摸你的陰蒂,記住,要盡可能地輕柔。

14種必學的自我性愉悅高潮方法(上)

我們找到了14種不同的自我性愉悅的技巧與訣竅,且能確保你得到超級無敵的強大高潮。另一個你必讀的原因是這篇文章可以幫助你充分了解自己的身體結構,如此一來,你才能了解陰道哪些位置可以讓你感到性興奮,而它也跟高潮有極大的關係。

如何每次性愛都得到高潮?-女生篇

高潮是一件非常美妙的事情,無論是陰蒂或是陰道高潮(此兩種高潮方式是一般女生會有的),每位女生都應該學習如何讓自己激情地高潮。以及,無論你是靠自己或你的男人得到高潮,讓我們開始吧...

性愛登峰造極該懂的幾件事(下)陰道高潮的技巧

有一些迷思總說愈深入愈好,這對於某些女性來說確實是如此,但不是所有人都這樣。G點位於陰道往內約5.08公分的陰道前壁,如果你是要透過G點達到高潮,那另一半就不見得需要非常深地插入陰道。然而,在陰道當中也有一個更深的位置,稱為A點,有些女性當這個點被刺激到時,會感到非常強烈、極盡瘋狂歡愉的高潮。ㄝ很明顯地,如果妳在性