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小暖專欄

性愛登峰造極該懂的幾件事(下)陰道高潮的技巧

有一些迷思總說愈深入愈好,這對於某些女性來說確實是如此,但不是所有人都這樣。G點位於陰道往內約5.08公分的陰道前壁,如果你是要透過G點達到高潮,那另一半就不見得需要非常深地插入陰道。然而,在陰道當中也有一個更深的位置,稱為A點,有些女性當這個點被刺激到時,會感到非常強烈、極盡瘋狂歡愉的高潮。ㄝ很明顯地,如果妳在性

性愛登峰造極該懂的幾件事(中)陰道高潮的技巧

若你目前正在掙扎並且處於無法在性愛中享受高潮,或是根本無法有這一丁點舒服的感覺,那就繼續看下去吧!幾乎每一位苦無陰道高潮的女人分享同一個問題,他們有某種特定的心理障礙,並限縮她們在做愛當中達到足夠的放鬆,這些障礙包含了:壓力、試著硬要有高潮、對於「無法高潮」感到壓力、對於表現感到焦慮、過去不好的經驗。

性愛登峰造極該懂的幾件事(上)陰道高潮的技巧

第一部分,會是一個快速的解剖學複習,「陰道高潮背後的科學」以及「為何陰道高潮與陰蒂高潮是不同的」。把第一部份是為基礎功課,這將會是非常重要的資訊,能幫助你更容易達到陰道高潮。第二部分,則是以上提及所需的「技巧」。

私密處保養的時尚穿搭!

私密處保養可以從衣著開始。針對喜歡裙裝的女生,可以依照你自己的身型挑選適合的洋裝、裙子。不喜歡裙裝的女生還是有許多選擇的,像是寬褲、彈性質料的牛仔褲,都會是你的好選擇。服飾最重要的是穿得透風、舒適,其次是修飾線條讓自己看起來更有自信。值得注意的是,由於每個人身型不同,在挑選時,多方嘗試是好的。

神力女超人的性愛觀

最令人印象深刻的一句話,是黛安娜在離開天堂島在船上跟她的夥伴聊到的:「女人與男人的性愛只是繁衍後代所需,女人要達到肉體歡愉是不需要男人的。」在性歡愉這件事情上面,女人確實能夠透過自己讓自己達到性歡愉(性高潮),進而更加了解身體結構,變得更注重生理的健康。

避免悶熱是私密處保養的第一步

根據調查統計,在炎熱的夏季有98%的女性都有私密處不適的問題。台灣四周環海而地理位子又處在亞熱帶氣候區,是典型的海島型氣候,它的最大特徵是空氣中的水汽含量多、濕度大,尤其是在春雨綿綿後緊接著梅雨來臨,幾乎有二、三個月都是濕答答的,不僅在感覺上很不舒服,換洗的衣物也不容易乾,很多疾病也會因濕度大而舊病復發。

陰道緊實必備的凱格爾運動

凱格爾運動(Kegel exercise)可以幫助女性預防或控制尿失禁及其他骨盆底肌(Pelvic floor muscle)相關問題。為什麼凱格爾運動很重要?許多原因會弱化你的骨盆底肌,包括:懷孕、生孩子、開過刀、老化、過度的便秘、慢性咳嗽以及過重。

凱特王妃維持身材的2大秘密

凱特王妃於 2012 年還被 Time 雜誌票選為「世界前 100 位最具影響力的人」的殊榮。不過話說回來,除了凱特王妃擁有私人訂製服裝設計師、造型師之外,更重要的在於她本人所具備的氣質內涵,以及維持身材的秘密囉!有勻稱的身材比例,才能穿出衣裳設計本身想傳達的美感。

4個改善私密處困擾的好方法

尿道和陰道雖然是鄰居、彼此距離相近,但感染的原因卻不盡相同,須多加注意細節,才得以釐清自己屬於哪一方面的感染,以採取對應的措施與預防的方法。

衛生棉為什麼會涼涼的?

炎炎夏天又碰上生理期,許多女孩會感覺到包著衛生棉覺得悶熱不適、癢癢的不舒服,這時如果私密處能來個自然「涼感」不知有多好!暖編找到了 2017 年夏天上市的新品牌 - 三十日草本衛生棉,他跟坊間的其他衛生棉不太一樣,擁有天然涼感的舒適,使用起來非常清爽,也不會因為太涼而過於刺激。